Faça como os
passarinhos, comece o dia cantando. A música é alimento para o espírito.
Cante qualquer coisa, cante desafinado, mas cante! Cantar dilata os pulmões
e abre a alma para tudo de bom que a vida tem a oferecer. Se insistir em não
cantar, ao menos ouça muita música e deixe-se absorver por ela.
Ria da vida, ria dos problemas, ria de você mesmo. A gente começa a ser
feliz quando é capaz de rir da gente mesmo. Ria das coisas boas que lhe
acontecem, ria das besteiras que você já fez. Ria abertamente para que todos
possam se contagiar com a sua alegria.
Não se deixe abater pelos problemas. Se você procurar se convencer de que
está bem, vai acabar acreditando que realmente está e quando menos perceber
vai se sentir realmente bem. O bom humor, assim como o mau humor, é
contagiante. Qual deles você escolhe? Se você estiver bem-humorado, as
pessoas ao seu redor também ficarão e isso lhe dará mais força.
Leia coisas positivas. Leia bons livros, leia poesia, porque a poesia é a
arte de azeitar a alma. Leia romances, leia a Bíblia, estórias de amor, ou
qualquer coisa que faça reavivar seus sentimentos mais íntimos, mais puros.
Pratique algum esporte. O peso na cabeça é muito grande e tem que ser
contrabalançado com alguma coisa! Você certamente vai se sentir bem
disposto, mais animado, mais jovem.
Encare suas obrigações com satisfação. É maravilhoso quando se gosta do que
se faz, ponha amor em tudo que está ao seu alcance.
Desde que você se proponha a fazer alguma coisa, mergulhe de cabeça!
Não viva emoções mornas, próprias de pessoas mornas. Você pode até sair
arranhado, mas verá que valeu muito mais a pena.
Não deixe escapar as oportunidades que a vida lhe oferece, elas não voltam!
Não é você quem está passando, são as oportunidades que você deixa de
usufruir. Nenhuma barreira é intransponível se você estiver disposto a lutar
contra ela; se seus propósitos forem positivos, nada poderá detê-los.
Não deixe que seus problemas se acumulem, resolva-os logo. Fale, converse,
explique, discuta: o que mata é o silêncio, o rancor. Exteriorize tudo,
deixe que as pessoas saibam que você as estima, as ama, precisa delas,
principalmente em família.
Volte-se para as coisas puras, dedique-se à natureza. Cultive o seu interior
e ele extravasará beleza por todos os poros.
Agradeça a DEUS o que você tem e você sempre terá mais do que precisa. Tenha
fé em algo mais poderoso do que você mesmo, em DEUS. Você terá estímulo
para viver, do contrário nada fará sentido.
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